2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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1163 kcal
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지방: 41.89g | 단백질: 37.05g | 탄수화물: 151.60g.
아침 식사: Wassereis, Cappuccino, Gut & Günstig Müsliriegel, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Bitburger Fassbrause Zitrone, Bitburger Fassbrause Zitrone, Jütro Thai Curry mit Basmati Reis, Mandeln, Aldi Cashewkerne. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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