2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.6 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
|
863 kcal
|
지방: 30.92g | 단백질: 27.45g | 탄수화물: 125.85g.
아침 식사: Coop Urdinkelbrot, Coop Naturaplan Bio Confiture, Lätta Original, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Second Breakfast: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso. 점심 식사: Wassermelone, Vegetarisches Würstchen. Afternoon Tea: Wassermelone. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Migros Kräuterbutter, Brokkoli. 간식/기타: Frey Truffes Assorties, Migros Mais Puffs. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|