2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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1516 kcal
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지방: 75.51g | 단백질: 103.01g | 탄수화물: 98.11g.
아침 식사: İçim Süzme Peynir, Yumurta Omleti, Danet Dana Kangal Sucuk, Fırında Patates. 점심 식사: Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı. 더보기
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안정된 체중
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