2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.8 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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786 kcal
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지방: 41.68g | 단백질: 88.29g | 탄수화물: 13.40g.
점심 식사: Omelett oder Rührei mit Käse und Schinken oder Speck. 저녁 식사: Müller Reine Buttermilch, Milbona Quark Magerstufe, K-Classic Räucherlachs in Scheiben. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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