2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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1304 kcal
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지방: 39.91g | 단백질: 67.87g | 탄수화물: 178.47g.
점심 식사: Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Вкуснотеево Кефир 3,2%. 저녁 식사: Картофель Отварной, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо. 간식/기타: Клубника, Черешня, Черешня. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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