2014년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 1일:
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935 kcal
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지방: 11.91g | 단백질: 40.27g | 탄수화물: 169.80g.
아침 식사: Nestlé Nesfit & Frutas, Parmalat Leite Semidesnatado. 점심 식사: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. 간식/기타: Molico Leite Fermentado Desnatado com Polpa de Fruta, Parmalat Leite Semidesnatado, Gold Achocolatado Diet, Parmalat Leite Semidesnatado, Nestlé Nesfit & Frutas. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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