|
уррраааа ! наконец-то я на весах увидела первую цифру 7 ! как я этого ждала ! но еще есть к чему стремиться 😉
|
79.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
|
1672 kcal
|
지방: 77.46g | 단백질: 62.15g | 탄수화물: 185.11g.
아침 식사: Лисичкин Хлеб Сочни, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Лисичкин Хлеб Сосиска в Тесте. 점심 식사: Тушеная Курица с Картофелем Сф. 저녁 식사: Пицца с Колбасой Сф. 간식/기타: Магнит Персик Инжирный, Абрикос. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
какая вы умничка, я пока жду 8.
2021년 06월 11일 작성이: 4Svetik
|
Все получится! Главное продолжать!!!
2021년 06월 11일 작성이: Aleksandrafarraxova
|
Вы молодец ! Я тоже победила и 8 и 7 уже перешагнула , это так приятно !
Хочешь похудеть ? 🍦
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍫
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🍓
Вам будет доступно:
🧁меню на каждый день пп
🧘🏽♀️спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🥰мотивация и поддержка
❓ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💭Полезные советы;
💭Подборки физических упражнений для дома/зала;
💭Лайфхаки и секреты легкого похудения;
🎁Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
2021년 06월 11일 작성이: ugcvbh
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Aleksandrafarraxova님의 체중기록
|