2021년 06월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.7 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 15.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
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1116 kcal
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지방: 37.76g | 단백질: 38.18g | 탄수화물: 161.94g.
아침 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. 점심 식사: Банан, Груша, Апельсин. 저녁 식사: Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. 간식/기타: Домик в деревне Кефир 3,2%, Активиа Йогурт с Вишней. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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