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13.7%
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83.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 02월 1일:
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1952 kcal
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지방: 64.22g | 단백질: 147.59g | 탄수화물: 203.70g.
아침 식사: Medialuna, Café con Leche, Manzanas Rojas Deliciosas, Cuartirolo Descremado Light Cheese Veronica. 점심 식사: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pehuamar Maní Pelado Frito Salado, Helado, Cuartirolo Descremado Light Cheese Veronica, Tcn Albumina de Huevo en Polvo, Yogurt Milkaut Descremado 0% bebible, Granix Cereal Mix (Granix), Manzanas Granny Smith, Semillas de Lino. 간식/기타: Cuartirolo Descremado Light Cheese Veronica. 더보기
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2144 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 10 분, 책상 업무 - 1 시간 50 분, 운전 - 20 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 13 시간 40 분. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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