|
Basenlerimi nasıl eritebilirim kilo vermem durdu ödem mi kilo mu çözemedim olayı yardım😫😫
|
63 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 11일:
|
328 kcal
|
지방: 14.01g | 단백질: 14.83g | 탄수화물: 37.84g.
아침 식사: Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Doğal Peynir. 더보기
|
안정된 체중
|