2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.9 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
|
1172 kcal
|
지방: 34.35g | 단백질: 37.75g | 탄수화물: 189.13g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Maçã, Banana Nanica, Ovo Frito, Repolho. 저녁 식사: Maçãs, Tapioca, Abacaxi, Repolho, Ovo Frito. 간식/기타: Melitta Café sem Açúcar , Maçãs Gala, Abacaxi, Queijo Branco, Café com Leite Integral, Ovo Frito. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|