2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.4 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 47.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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2017 kcal
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지방: 97.26g | 단백질: 73.95g | 탄수화물: 219.32g.
아침 식사: Soft Boiled Egg, Costco Croissant, Frank's Red Hot Sauce, Sweet Cherries . Second Breakfast: Great Value Creamy Peanut Butter, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. 점심 식사: Panda Express Cream Cheese Rangoon, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Super Greens. Afternoon Tea: Pistachio Nuts, Welch's Organic Fruit Bar-Concord Grape. 간식/기타: Sweet Cherries , Skinny Pop Popcorn. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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