ta.ty.botelho님의 저널, 2021년 06월 10일

2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.7 kg 지금까지 감소한: 5.8 kg.    남은양: 8.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
914 kcal 지방: 40.22g | 단백질: 64.94g | 탄수화물: 74.20g.   점심 식사: Batata Inglesa Cozida, Abóbora Moranga, Zaffari Carne Moída de Acém. 저녁 식사: Zaffari Carne Moída de Acém, Arroz Branco (Cozido), Ovo Mexido. 간식/기타: Banana Prata, Abóbora Moranga, Batata Inglesa Cozida, Zaffari Carne Moída de Acém. 더보기
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