2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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1249 kcal
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지방: 45.80g | 단백질: 76.71g | 탄수화물: 93.82g.
아침 식사: Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. 점심 식사: Almased Bunter Gemüseauflauf, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. 간식/기타: Biscotto Linsen Maiswaffeln. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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