metabolism slows
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104.8 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1519 kcal
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지방: 64.98g | 단백질: 46.12g | 탄수화물: 138.67g.
아침 식사: 2% Fat Milk, 2% Fat Milk, 2% Fat Milk. 점심 식사: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk, Bourbon, Bourbon, Bourbon, Kroger Olive Oil & Vinegar Dressing, Cucumber (Peeled) , Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 저녁 식사: Kraft French Salad Dressing, Kraft French Salad Dressing, Kraft French Salad Dressing, Kraft French Salad Dressing, Shrimp Garden Salad (Shrimp, Eggs, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). 간식/기타: Martin's Buttered Flavored Popcorn. 더보기
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2695 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 18 시간, 숙면 - 5 시간. 더보기
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안정된 체중
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