2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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406 kcal
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지방: 15.09g | 단백질: 20.71g | 탄수화물: 49.25g.
아침 식사: Doğal Peynir, Bal, Susamlı Simit, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Yeşil Biber, Salatalık, Kiraz Domates, Yumurta. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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