2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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1708 kcal
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지방: 60.62g | 단백질: 81.86g | 탄수화물: 219.62g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Melinda Mela, Kiwi, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato , Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici . Elevenses: Grana Padano Grana Padano, Ciliegie. 점심 식사: Ravanelli, Penne Integrali al Ragù. Tea: Albicocche, Chiquita Banana. 저녁 식사: Bietola, Insalata Mista Verde, Wasa Integrale, Pane Multicereali, Hamburger di Chianina. 간식/기타: Novi Ovetti Cremino, Crema di Pistacchio, Melinda Mela. 더보기
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