2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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2237 kcal
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지방: 104.50g | 단백질: 107.80g | 탄수화물: 211.45g.
아침 식사: Слабое Кофе с Сахаром, Увелка Греча, Филе Индейки, Яйцо, Яйцо (Целое). 점심 식사: Токио Сити Сковорода "Пикник" с Цыпленком, Торт Наполеон, Токио Сити Куриный Молочный Супчик с Яйцом. 저녁 식사: Пирожное Корзиночка, Слойка (с Заварным Кремом). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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