2018년 07월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 07월 10일:
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860 kcal
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지방: 31.36g | 단백질: 25.22g | 탄수화물: 118.77g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. 점심 식사: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Сушка, Кофе с Молоком и Сахаром, Активия Йогурт. 더보기
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