2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 21.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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1290 kcal
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지방: 53.14g | 단백질: 54.38g | 탄수화물: 153.69g.
아침 식사: Bakwan, Jambu Air, Bubur Ayam, Siomay. 점심 식사: Bakwan, Siomay, Kangkung, Nasi Uduk, Kerupuk Beras. 간식/기타: Jambu Air, Jambu Air. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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