2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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1409 kcal
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지방: 50.64g | 단백질: 41.13g | 탄수화물: 193.38g.
점심 식사: Butter, Bauernbrot. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Möhren, Kuljanka Piroggen mit Fleischfüllung, Pierogi Ruskie. 간식/기타: Magnum White , Pepsi Max. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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