2021년 06월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 10일:
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1013 kcal
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지방: 40.83g | 단백질: 51.84g | 탄수화물: 110.39g.
아침 식사: Амурское Раздолье Молоко 2,5%, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. 점심 식사: Партия Еды Рассольник с Курицей. 저녁 식사: Капуста Тушеная с Курицей, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы с Чесноком. 간식/기타: Хладокомбинат Пломбир на Сливках 12%, Конти Конфеты Живинка. 더보기
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