2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1378 kcal
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지방: 57.50g | 단백질: 79.17g | 탄수화물: 143.18g.
아침 식사: Ovo Cozido, Mamão Formosa, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. 점심 식사: Turma da Mônica Maçã, Filé de Frango Grelhado, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Jiló Cozido. 저녁 식사: Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Mamão Formosa, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. 간식/기타: Cappuccino, Doce Vida Biscoito Wafer, Broa de Fubá, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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