L Rueda님의 저널, 2021년 06월 9일

2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
112.9 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 58.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
1326 kcal 지방: 48.09g | 단백질: 56.89g | 탄수화물: 144.06g.   아침 식사: Beer. 점심 식사: Bananas, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad, Lettuce, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. 저녁 식사: Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Mayonnaise , Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Wendy's Tomato (1 Slice), Boar's Head Black Forest Deli Ham, White Bread . 더보기
주 0.3 kg 감소하기

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댓글 
great job 
2021년 06월 9일 작성이: ridemariel

     
 

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L Rueda님의 체중기록


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