2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1430 kcal
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지방: 37.00g | 단백질: 128.33g | 탄수화물: 144.88g.
아침 식사: My Protein Impact Whey Isolate, Avelina Avena Fortificada, Huevo, Alimentos la Integral Afrecho Compuesto, Bimbo Tortillas Diet. 점심 식사: Holsum Pan Integral, Pampero Ketchup, Queso Ricotta, Nestlé Cerelac Corregido, My Protein Impact Whey Isolate. 저녁 식사: Now Omega 3, Alfonzo Rivas Yelight, McCormick Mostaza, Mavesa Mayonesa, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Mary Arroz Dorado. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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