2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1146 kcal
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지방: 79.85g | 단백질: 79.53g | 탄수화물: 31.17g.
점심 식사: Estrogonofe couve flor 100, Vale Fértil Pepino em Conserva, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. 저녁 식사: Torresmo, Adaptogen Whey Protein Isolate, Abacate. 간식/기타: Pura Vida TCM. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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Danyruivafit (instagran)님의 체중기록
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