2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1032 kcal
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지방: 52.14g | 단백질: 58.97g | 탄수화물: 79.63g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Café com Leite e Açúcar, Banana Prata, Pão Integral. 점심 식사: Friboi Costela Bovina Cozida, Vida Leve Sopa de Feijão com Beterraba. 간식/기타: Banana Prata, Elegê Danone. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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