2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1335 kcal
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지방: 46.35g | 단백질: 78.25g | 탄수화물: 150.93g.
아침 식사: Granix Avena Tradicional, Banana, La Lácteo Leche Entera, La Serenísima Protein Chocolate. 점심 식사: Huevo Revuelto, Pechuga de Pollo a la Plancha, Matarazzo 3 Vegetales Tirabuzón. 간식/기타: La Paulina Queso Crema , Pan Criollo, Pan Francés. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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