2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
|
1585 kcal
|
지방: 87.32g | 단백질: 81.59g | 탄수화물: 130.44g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Молоко 1,5%. 점심 식사: Печенье, Грецкие Орехи, Огурцы Кислого Рассола, Инко-Фуд Бочек Белорусский, Агрокомбинат Дзержинский Рулет Дзержинский, Евроопт Хлеб Зерновой. 저녁 식사: Евроопт Груша Конференция, Агрокомбинат Дзержинский Рулет Дзержинский, Евроопт Банан. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|