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Officially restarting again….. I took a small break and gained a kg 🤦🏻♀️
Gyming 5 times a week with boxing too.
Goal weight is 65kg 💃🏻
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69.9 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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297 kcal
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지방: 15.55g | 단백질: 19.46g | 탄수화물: 19.37g.
아침 식사: Woolworths Beef Pastrami, Mustard Sauce. 점심 식사: Woolworths Fresh Pesto & Chicken Pasta. 간식/기타: Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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