Rig4dive님의 저널, 2021년 06월 9일

2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
83.1 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 3.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
929 kcal 지방: 54.86g | 단백질: 33.01g | 탄수화물: 84.07g.   아침 식사: Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Bananas. 점심 식사: Wawa Tuna Salad Bowl. 간식/기타: Honeycrisp Apples. 더보기
2039 kcal 운동: 휴식 - 17 시간   29 분, 숙면 - 6 시간   31 분. 더보기
안정된 체중

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Rig4dive님의 체중기록


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