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Não pude fazer exercícios. Semana que vem retorno.
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104 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1602 kcal
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지방: 72.64g | 단백질: 60.82g | 탄수화물: 171.80g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar , Mabel Rosquinha de Leite. 점심 식사: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Salada Vinagrete, Camil Arroz Branco, Feijão Carioca. 저녁 식사: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Macarrão. 간식/기타: Ovo Mexido, Coxinha. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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