2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1452 kcal
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지방: 109.57g | 단백질: 81.83g | 탄수화물: 38.21g.
점심 식사: Walnüsse, Himbeeren, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art, Wilhelm Brandenburg Kalbsleberwurst, Milfina Butter, Bofrost Eiweissbrötchen, Dulano Mini Salami Classic. 저녁 식사: Milbona Tilsiter , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Delikatess Kochschinken, Spiegelei. 간식/기타: Mandeln. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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