2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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1393 kcal
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지방: 35.67g | 단백질: 65.87g | 탄수화물: 197.82g.
아침 식사: Don Simón Tropical Zero , Pan Integral, Huevo Duro, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. 점심 식사: Solís Tomate Frito, Hamburguesa de Pollo, Arroz Blanco. 간식/기타: Nestlé Fitness Chocolate. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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