2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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2184 kcal
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지방: 49.69g | 단백질: 74.08g | 탄수화물: 280.29g.
점심 식사: Quero Feijão Preto, Vagem Cozida, Carne Moída Refogada, Isabela Massa Parafuso. 저녁 식사: Margarina, Pão Francês, Parati Bolacha Água e Sal. 간식/기타: Canção Vinho Tinto Suave, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Margarina, Pão Francês, Isabela Torrada Tradicional, Café com Açúcar, Ovo Frito, Aipim (Cozido). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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