2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.2 kg
지금까지 감소한: 21.4 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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899 kcal
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지방: 22.47g | 단백질: 38.84g | 탄수화물: 131.76g.
아침 식사: Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Start Naturell. 점심 식사: Basmatiris (Kokt). 저녁 식사: Chili Con Carne med Bönor, Basmatiris (Kokt). 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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