2021년 06월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 9일:
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984 kcal
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지방: 36.70g | 단백질: 53.61g | 탄수화물: 107.89g.
아침 식사: Flohsamenschalen, Clever Roggenvollkorn Knäckebrot, Fitline Powercocktail. 점심 식사: SPAR Rahm Mischgemüse, Wech Hühnerbrust Gegrillt. 간식/기타: Bananenschnitte. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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