2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
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1504 kcal
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지방: 85.03g | 단백질: 83.03g | 탄수화물: 101.72g.
아침 식사: President's Choice Extra Old Cheddar Cheese, NOW Beef Gelatin Powder, Sweet Potato, Noodles (Fat Not Added in Cooking), Spinach, Olive Oil, Neilson Dairy Fresh Homogenized Milk 3.25%, Erie Meats Extra Lean Ground Turkey Raw, Butter, Sardine Fish Oil. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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