2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
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1190 kcal
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지방: 58.00g | 단백질: 90.13g | 탄수화물: 77.15g.
아침 식사: Черешня, Вологодское Варенье Клюквенное , Творог 5%, Coffee Like Раф Дынный Драйв , Ritter Sport Молочный Шоколад, Простоквашино Сливки 10%, Карат Сыр Плавленый Коралл, Вареное Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. 점심 식사: Вареное Яйцо, Творог 5%. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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