2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
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1456 kcal
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지방: 51.84g | 단백질: 70.85g | 탄수화물: 180.78g.
아침 식사: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Palta, Castaño Pan Integral Linaza Chía . 점심 식사: Charquicán. 저녁 식사: Nabisco Club Social, Charquicán. 간식/기타: Frutillas, Soprole Leche Descremada, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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