2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
|
1681 kcal
|
지방: 72.06g | 단백질: 117.50g | 탄수화물: 138.06g.
아침 식사: Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. 점심 식사: Сыр Фета, Вареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Котлеты в Духовке, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. 저녁 식사: Милти Равиоли с Грибами и Сырным Соусом, Куриное Филе на Гриле. 간식/기타: Эконива Молоко 3,2%, Банан. 더보기
|
|