2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
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3052 kcal
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지방: 77.23g | 단백질: 195.15g | 탄수화물: 388.28g.
아침 식사: Mulino Bianco Cornetto Integrale, Conad Fette Biscottate Dorate, Conad Savoiardi, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Realvalle Fettine di Bovino Adulto. 간식/기타: Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Pan Bauletto di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Pane Bianco. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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