2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
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2284 kcal
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지방: 75.36g | 단백질: 90.61g | 탄수화물: 317.92g.
아침 식사: Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Amo essere Biologico Latte di Riso, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Perugina Cacao Amaro, Molino Rossetto Farina di Riso, Conad Uva Sultanina, Life Noci Pecan Sgusciate, Amo essere Biologico Latte di Riso. 점심 식사: Lindt Creation Crème Brûlée, Melone, Verdure Miste (Surgelate), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ceci Cotti al Vapore, Couscous. 저녁 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Pecorino, Bietola Cotta, Cicoria, Farina di Ceci, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Cetriolo (con Buccia), Esselunga Albicocche. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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