2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.6 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
|
1693 kcal
|
지방: 81.72g | 단백질: 82.13g | 탄수화물: 152.92g.
아침 식사: Crownfield Muesli Croustillant au Sirop d'érable et aux Noix de Pécan. 점심 식사: Carrefour Sorbet Mangue , Freshona Légumes Vapeur , Auchan Magret de Canard. 저녁 식사: Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Tradilège Jambon à Griller. 간식/기타: Cassonade, Crêpes Nature, Carrefour Toasts Nature, Coraya Rillettes Crabe, Bénénuts Plaisir Brut Non Salé Mélange de Noix, Doritos Nature. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|