2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
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676 kcal
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지방: 31.19g | 단백질: 35.77g | 탄수화물: 69.30g.
아침 식사: Gurke (Geschält), Rührei, Kaffee, Tomaten, Roggen Knäckebrot. 점심 식사: Wassermelone, Äpfel. 저녁 식사: Pochiertes Ei, K-Classic Hühner-Bouillon . 간식/기타: Seeberger Apfelringe Samtweich. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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