2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.2 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
|
1402 kcal
|
지방: 76.29g | 단백질: 56.53g | 탄수화물: 125.71g.
아침 식사: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Nescafe Кофе Растворимый, Каждый День Вода, Хи Чанг Сухие Сливки, Домик в деревне Сметана 15%, Сырники. 점심 식사: Шарлиз Пастила, Чай, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий, Партия Еды Рассольник с Курицей. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Тушеная. 간식/기타: Рот Фронт Карамель Мятная. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|