2021년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 8일:
|
1615 kcal
|
지방: 64.14g | 단백질: 93.58g | 탄수화물: 167.24g.
아침 식사: Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Казанская Фабрика Хлеба Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Гороховое Пюре, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Ucandy Протеиновый Коктейль. 간식/기타: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Хлебное Местечко Печенье Сдобное Творожное "Гусиные Лапки", Ucandy Протеиновый Коктейль. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|