62,1
|
62.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
|
1913 kcal
|
지방: 93.45g | 단백질: 45.58g | 탄수화물: 227.68g.
아침 식사: SPAR Маффин с Вишней, Вдохновение Шоколад Классический, Чай Несладкий, Мёд, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. 점심 식사: Золотой Ключик Булочка Картофельная с Луком, SPAR Торт Красный Бархат, Ратимир Заливное из Курицы. 저녁 식사: Дары Природы Манго Сушеное . 더보기
|
안정된 체중
|