2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.3 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 22.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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1801 kcal
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지방: 92.39g | 단백질: 92.79g | 탄수화물: 141.88g.
아침 식사: ПП Оладьи. 점심 식사: Соус Бешамель, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. 저녁 식사: Черешня, Смешанные Орехи. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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