2021년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 7일:
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913 kcal
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지방: 31.55g | 단백질: 66.77g | 탄수화물: 91.05g.
아침 식사: Manzana Verde, Espinacas, Apio. 점심 식사: Zanahoria Cocida, Zapallito Verde, Huevo Duro, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. 간식/기타: BC Mermelada de Durazno, La Paulina Queso de Crema Light, Risky Dit Galletas de Arroz Integral , La Serenísima Leche Entera. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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